Die Wirk­stof­fe der essen­ti­el­len Fett­säu­ren – DHA – EPA – LA – GLA

Beschäftigt man sich mit den essentiellen Fettsäuren, fällt auf, wie relativ neu die Erkenntnisse sind von ihrer umfassenden Bedeutung für unsere Gesundheit. Waren die Vitamine zum Großteil schon zu Beginn des letzten Jahrhunderts als lebensnotwendige Bausteine unserer Ernährung erkannt, dauerte es bis zum Verständnis der essentiellen Fettsäuren noch fast bis zum Ende des Jahrhunderts.
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Erhöh­te Cho­le­ste­rin­wer­te – und was man dage­gen tun kann

Die­ser Arti­kel befaßt sich mit erhöh­ten Cho­le­ste­rin­wer­ten. Erhöh­te Cho­le­ste­rin­wer­te sind heu­te ein weit­ver­brei­te­tes Pro­blem. Hier wird aus­führ­lich behan­delt, was man dage­gen tun kann. Im zwei­ten Teil nen­nen wir Sup­ple­men­te (Nah­rungs­er­gän­zun­gen), die för­der­lich bei zu hohen Blut­fett­wer­ten sein kön­nen. Erhöh­te Cho­le­ste­rin­wer­te und was man dage­gen tun kann. Erhöh­te Cho­le­ste­rin­wer­te sind heu­te ein weit­ver­brei­te­tes Pro­blem. Als Ursa­che
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